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- Cholesterin senken ohne Medikamente: Was Ernährung wirklich leisten kann
von Wolf Löchel am 17. Juni 2026 um 14:32Wer hohe Cholesterinwerte hat, setzt oft auf Ernährung und Sport. Ein Kardiologe erklärt, was wirklich hilft und wann Medikamente nötig sind.
- Nervenschmerzen: Welche Medikamente besser helfen als Ibuprofen
von Rüdiger Freund am 17. Juni 2026 um 12:56Nervenschmerzen entstehen durch geschädigte Nerven. Welche Medikamente helfen und warum Ibuprofen oft wenig bringt.
- Diskussion um Calcium und Vitamin D – Osteoporose-Expertin hält an Empfehlung fest
von Katrin Faßnacht-Lee, Pharmazeutische Zeitung am 17. Juni 2026 um 12:38Schützen Calcium und Vitamin D vor Knochenbrüchen? Eine Osteoporose-Expertin erklärt, warum die Kombination weiterhin empfohlen wird.
- Schlaf und Hirnalterung: Diese drei Gewohnheiten gehen mit mehr Hirnschäden einher
von Wolf Löchel am 17. Juni 2026 um 9:58Zu wenig Schlaf, häufige Nickerchen, Schlaflosigkeit: Eine große Studie verbindet diese drei Schlafgewohnheiten mit Veränderungen im Gehirn.
- Nachhaltige Proteinquelle: Viele Menschen finden Insektenprodukte besser als erwartet
von Katrin Faßnacht-Lee am 17. Juni 2026 um 9:16Studie zeigt: Menschen reagieren neugierig auf nachhaltige Insektenprodukte. Verkostungen könnten Vorbehalte abbauen und die Akzeptanz erhöhen.
- Diabetes und Hitze: Warum Barfußlaufen im Sommer gefährlich werden kann
von Wolf Löchel am 17. Juni 2026 um 8:10Barfußlaufen mit Diabetes kann gefährlich sein. Warum schon kleine Verletzungen ernste Folgen haben und wie man richtig vorsorgt.
- Wo ist Vitamin B drin? 12 Lebensmittel liefern besonders viele B-Vitamine
von Dr. Karen Zoufal, Rüdiger Freund am 16. Juni 2026 um 13:22Welche Lebensmittel B-Vitamine enthalten: 12 spezielle Nahrungsmittel liefern besonders viel B12, Folat, Biotin, Niacin, Thiamin und weitere.
- Prädiabetes: Wer Blutzuckerwerte normalisiert, senkt das Herzrisiko um mehr als die Hälfte
von Katrin Faßnacht-Lee am 16. Juni 2026 um 12:32Wer Prädiabetes bekämpft und normale Blutzuckerwerte erreicht, kann sein Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzschwäche deutlich senken.
