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- Pflanzendrink statt Kuhmilch? Studie zeigt, was bei den Nährstoffen am besten abschneidet
von Rüdiger Freund am 15. Juli 2026 um 13:30Eine Analyse von über 200 Pflanzendrinks zeigt: Nicht alle liefern ähnlich viele Nährstoffe wie Kuhmilch. Die wichtigsten Ergebnisse im Überblick.
- Dampfen kostet Fitness: E-Zigarette schadet Ausdauer genauso wie Rauchen
von Wolf Löchel am 15. Juli 2026 um 11:34Junge Menschen, die E-Zigaretten nutzen, haben rund 15 Prozent weniger Ausdauer. Beim Belastungstest schneiden sie kaum besser ab als Raucher.
- Vitamin B: Diese 12 Lebensmittel liefern besonders viel davon
von Dr. Karen Zoufal, Rüdiger Freund am 15. Juli 2026 um 10:23Diese Lebensmittel enthalten B-Vitamine: 12 spezielle Nahrungsmittel liefern besonders viel B12, Folat, Biotin, Niacin, Thiamin und weitere.
- Abnehmen ohne Kalorienzählen: Warum Intervallfasten leichter durchzuhalten sein kann
von Wolf Löchel am 15. Juli 2026 um 10:20Intervallfasten oder Kalorienzählen? Eine Studie legt nahe: Beide bewirken einen ähnlichen Gewichtsverlust, doch Fasten fühlt sich für viele weniger anstrengend an.
- Hitzewelle: So schützen Sie sich jetzt vor gesundheitlichen Folgen
von Dr. Frank Schäfer am 15. Juli 2026 um 10:17Hitzewelle? Alltagstauglichen Tipps des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit helfen, den Körper zu schützen und Warnzeichen zu großer Hitzebelastungen frühzeitig zu erkennen.
- Die häufigsten Apothekennamen in Deutschland: Was sie über ihre Region verraten
von Rüdiger Freund am 15. Juli 2026 um 9:42Löwen-, Adler- oder Marien-Apotheke: Warum heißen so viele Apotheken gleich? Eine Analyse zeigt, welche Namen am häufigsten sind und was dahinter steckt.
- Bluthochdruck: Große Studie zeigt die am besten verträglichen Medikamente
von Pharmazeutische Zeitung, Rüdiger Freund am 15. Juli 2026 um 8:57Bluthochdruck: Welche Blutdrucksenker verursachen die wenigsten Nebenwirkungen? Neue Studiendaten liefern klare Antworten.
- Neue Analyse zu Statinen: Nur 4 von 66 vermuteten Nebenwirkungen der Cholesterinsenker bestätigt
von Dr. Karen Zoufal am 15. Juli 2026 um 8:53Eine große Studie mit Statinen zeigt, dass die Cholesterinsenker viel weniger Nebenwirkungen haben als bisher befürchtet.
